К числу неотбиваемых ударов ШАР относятся и «вибрирующие» удары. Мы частично описывали технику их выполнения в нашей первой книге, причем сама идея « вибрирующих » ударов основана на вхождении в особое состояние «вибрирующей дрожи» – либо всем телом, либо той частью, которая участвует в нанесении удара.

«Вибрирующие» удары являются неотбиваемыми!

Состояние контролируемой « вибрации » создает «нечеткость» ваших движений, что полностью дезориентирует противника, так как сама « вибрация » скрывает начало атаки. Кроме того, когда нападающий увидит дрожащего соперника, он решит, что тот испугался, и, следовательно, окажется не готов к неожиданному удару. На более высоких уровнях овладения предлагаемой техникой состояние внутренней « вибрации » не должно быть заметно для окружающих. Оно совершается на уровне микродвижений, которые практически не видны глазу противника.

« Вибрирующие » удары обладают повышенной точностью, так как при их выполнении вы успеете «отследить» мельчайшие перемены положения противника, который вряд ли будет стоять на одном месте. Если у вас в руках находится какое-либо оружие (нож, дубинка), то состояние « вибрации » превращает удары этим оружием также в неотбиваемые . Кроме того, боец, находящийся в состоянии « вибрации », представляет собой очень трудную мишень для возможных атак, поскольку его тело как бы «растворяется» в воздухе.

Наработка « вибрирующих » ударов выполняется и с оружием. Взяв в руки дубинку или «нож», попробуйте войти в нужное состояние мелкой «дрожи». Ваше оружие начнет вибрировать, словно живое . Оно в любой момент готово «сорваться» в любую сторону и нанести сокрушительный удар по вашему противнику. Наработку указанных психофизических техник выполняйте сначала на воздухе, и лишь в дальнейшем атакуйте уже реальные объекты (например, ствол дерева, бетонную стену и т. д.), после чего переходите к тренировке с напарником, но не забывайте о мерах осторожности. Обязательно останавливайте « вибрирующий » удар , если обнаружите, что напарник не успел среагировать.

В ШАР мы используем также специальные медитативные комплексы, которые называются у нас – «вибрирующий (или „дрожащий“) Мир». Вы будете учиться входить в особые измененные состояния сознания (ИСС), при которых активизируются внутренние резервы организма. В качестве интересной психофизической техники мы предлагаем вам сейчас выполнить упражнение с необычным названием «медитация „землетрясения“.

Предлагаемая техника обучает быстро входить в яркие специальные ИСС, тогда вы сможете понять и почувствовать, что окружающий нас Мир действительно находится в состоянии непрерывной «вибрации». Любые предметы и объекты, окружающие нас, даже если они кажутся неподвижными, на самом деле полны жизни и движения. Все, что вы видите вокруг себя, представляет собой «Мир застывших форм».

Под « застывшими формами » мы понимаем не только объекты и предметы окружающего Мира (дома, деревья, горы, реки и пр.), но и многие другие вещи. Например, наши привычки, наши мысли, наши желания и даже способности есть не что иное, как те же « застывшие формы », которые с той или иной скоростью претерпевают определенные изменения . Научившись осознавать их, вы сможете в дальнейшем использовать это Знание .

Сейчас встаньте устойчиво и посмотрите вокруг. Представьте, что окружающие вас предметы и объекты начинают еле заметно «вибрировать» (или «дрожать»), словно начинается настоящее землетрясение.

Земля под ногами начинает дрожать!

Вы должны физически почувствовать это «дрожание» и даже чувство страха от «происходящего» вокруг, ведь вы начинаете работать с древнейшими ощущениями, знакомыми человеку с незапамятных времен. Далее, постепенно увеличивая интенсивность этих «вибраций», делайте движения, словно вы пытаетесь устоять на ногах, когда земля под вами пришла в движение. Старайтесь удержаться руками за что-нибудь, чтобы сохранить равновесие. Отметим, что подобная тренировка обучает вхождению в очень глубокие ИСС, с которыми мы предлагаем вам поэкспериментировать.

Возвращаясь к теме «вибрирующих» ударов, напомним, что одним из эффективнейших способов противодействия им являются «вибрирующие» защиты. Точно так же, как лучшей защитой от ударов « шлепками », которые мы рассматривали выше, прекрасно служат те же « шлепки ». Таким образом, действие рождает противодействие , и постарайтесь учитывать это в реальной ситуации.

Еще одним важным видом неотбиваемых ударов являются удары с «инверсией» скорости. Речь идет об умении выполнять любые удары с переменой скорости от наивысшей к минимальной. Обычно удар начинается с медленной скорости (в начале своей траектории) и достигает предельной в завершающей фазе . Сейчас мы предлагаем вам сделать обратное – начать удар максимально быстро, а завершить его… медленно! Такие удары мы называем ударами с « инверсией ».

Выполните на воздухе несколько таких ударов и прислушайтесь к тому, что происходит. Заметьте, что удар начинается предельно быстро, а затем его скорость плавно снижается до полной остановки. При этом вы должны были почувствовать, как что-то при замедлении удара словно продолжает двигаться в направлении удара. Это что-то есть внутренняя энергия удара – энергия разрушения . Заметьте, что она как бы выплескивается из вашего тела в направлении удара. Ваше тело при замедлении удара словно зависает в воздухе, будто вы опираетесь на невидимую опору .

Изменяется также ваше времяощущение ! Сначала вы ускоряете его, входите в состояние повышенной скорости реакции, а затем, замедляя физическое движение, остаетесь в этом необычном состоянии. Теперь вы двигаетесь медленно, но скорость вашего восприятия осталась прежней, т. е. чрезвычайно высокой, и это состояние подарит вам поистине удивительные возможности. Постарайтесь зафиксировать все свои ощущения, все нюансы выполнения этих движений.

Вы научитесь управлять своим времяощущением!

Сейчас мы хотим обратить ваше внимание еще на некоторые важные моменты. Когда вы наносите удары с « инверсией », то практически сразу входите в измененное состояние сознания ! Заметим, что необычность происходящего точно так же вводит в ИСС и вашего противника, ведь он совершенно перестает понимать происходящее. Разве так бьют?.. Его психика оказывается в смятении, и он не знает, что делать и как реагировать.

Естественно, все это происходит в течение очень короткого времени (за какие-то доли секунды!), но именно тогда у вас появляется прекрасная возможность сделать с ним все, что захотите, и он не сможет противодействовать вам. Вы можете неожиданно схватить его, или перенаправить свой удар в другую незащищенную зону и т. д.

Нарабатывайте удары с « инверсией » вместе с напарником. Из боевых позиций наносите такие удары и пробуйте реагировать на них. Мы покажем вам, как превратить ваши удары в « вязкие » атаки . «Вязкость» ваших движений позволяет взять под контроль все действия противника.

Удары с « инверсией » вызывают уже знакомую вам реакцию, аналогичную той, что возникает при защите от сверхскоростных ударов, когда ваш противник «застывает», пытаясь защититься, и на доли секунды превращается в… « застывшего » противника . В этот момент он полностью уязвим, и любая ваша следующая атака достигнет своей цели.

Попробуйте теперь наносить удары с « инверсией » скорости , а ваш напарник пусть, защищаясь, выставит на пути удара свою руку. Так как вы замедляете скорость своей атаки, у вас появляется возможность захватить его руку. При замедлении удара вы успеваете не только раскрыть свой кулак, но и ладонью обхватить предплечье напарника. Далее вам остается лишь выполнить «продолжение» своей атаки, например, «натянуть» противника на удар второй руки.