Ваш напарник, даже перемещаясь, всегда оказывается беззащитным!
Кроме того, подобная наработка способствует развитию столь необходимой в реальном бою точности и скорости ударов (или захватов), выполняемых в движении. В дальнейшем пробуйте « мягким » кулаком атаковать и лицо напарника, но будьте предельно осторожны, чтобы случайно не травмировать друг друга!
Научившись выполнять одиночные « быстрые касания », переходите к боям на касания . Их следует проводить на различных скоростях и с разной степенью контактности. Начинайте изучать эти бои, так чтобы один из вас атаковал, а другой только защищался. Ваша задача – сначала на медленной скорости попытаться коснуться туловища или головы напарника, но уже не только кистью или пальцами, а также кулаками, локтями и коленями. Именно коснуться! Ни в коем случае не ускоряйтесь, увидев открытые зоны; не пытайтесь защититься от касания быстрее, чем двигается ваш напарник, иначе вы нарушите законы скоростного боя.
Не нарушайте законов скоростного боя!
Мы уже говорили о том, что тренироваться на медленных скоростях нужно правильно, и не всякое медленное рождает быстрое. Законы скоростного боя нарушать недопустимо, в противном случае вы будете нарабатывать совершенно ложные боевые техники, которые окажутся неприменимы в реальном скоростном бою.
Если удары-касания кулаком выполнять с небольшим проталкиванием (или давлением на зону поражения, например по «внутренней наковальне»), то со стороны бой будет выглядеть, как настоящая схватка, настолько реальными покажутся ваши действия, и даже то, что скорости не очень высокие, не уменьшает зрелищности происходящего. Эти же техники в дальнейшем вы будете выполнять гораздо быстрее! Никто не сможет парировать ваши атаки, и то, что не получалось у вас при медленных движениях, легко получится на боевых скоростях. Будьте легки и расслабленны, чтобы напарник не мог контролировать вас, тогда вы для него становитесь неуловимым. Воспринимайте бои на касания как увлекательную игру и не бойтесь пропустить удары, ведь они полностью безопасны, однако не нарушайте правил «игры»!
Еще раз повторим, что важнейшим этапом освоения ударов «быстрого касания» является их наработка с проталкиванием «внутренней наковальни», что позволит вам научится выполнять нокаутирующие удары. С ростом мастерства необходимо постепенно увеличивать скорость атакующих движений, однако всегда будьте осторожны, чтобы не повредить своему здоровью и здоровью напарников.
Мы предлагаем безопасные способы наработки опасных травмирующих воздействий!
Ведя бой на касания , учитесь прихватывать руки напарника. Мы называем это «вязкими» атаками и защитами. Например, атакуя « кистью в воде » голову или живот напарника и столкнувшись с защитой, захватите его и, придерживая, одновременно нанесите удар другой рукой. « Вязкие » движения сковывают противника и замедляют его! Одновременно вы сможете чувствовать и предугадывать последующие действия противника.
Важнейшим этапом является наработка жестких (резких!) касаний. Такие касания должны быть направлены вглубь тела напарника; однако по-прежнему будьте осторожны, чтобы не травмировать друг друга. Вы увидите, что даже непродолжительная тренировка практически сразу активизирует рефлексы защиты, и причина столь быстрого пробуждения этих важнейших для бойца рефлексов связана с болезненностью пропущенных ударов.
Расскажем, как новички знакомились с техниками « быстрого касания ». Один из них после нескольких попыток коснуться напарника с недоумением обнаружил, что у него ничего не получается. Точнее, один раз у него получилось, но это было только в первый раз, а все последующие атаки не достигали цели. Соперник с поразительной ловкостью отбивал любые удары. Оказалось, что первое «удачное» касание было вовсе не легким и безобидным, а сильнейшим тычком в живот. Естественно, никто не захочет пропустить второй подобный удар и постарается сделать все возможное, чтобы этого не случилось. Такое состояние мы называем рефлекторной защитой, и активизация его – одна из важнейших задач обучения в ШАР!
Более высокими формами наработки боев на касания являются бои с оружием, вместо которого поначалу мы рекомендуем использовать макеты ножей и дубинки; подробно работа с оружием будет рассмотрена в отдельной главе.
С ростом мастерства учитесь атаковать « быстрыми касаниями » уже не одного, а нескольких напарников. Тренируясь указанным образом, вы увидите, что Волшебный принцип « быстрого касания » работает в любых условиях, и количество соперников не играет особой роли! Чтобы успешно атаковать их, выберите цели для атаки и встаньте так, чтобы они были в зоне досягаемости ваших рук и ног. Затем неожиданно проведите быстрые атакующие движения, поражая выбранные цели либо одновременно, либо последовательно, мгновенно переходя от одной к другой. Вы увидите, что « быстрым касанием » легко атаковать двух (и даже трех!) противников. Они не успеют среагировать на ваши удары.
Если число нападающих окажется больше трех, то схватка с ними перестает быть предсказуемой и резко возрастает вероятность потери вами контроля над ситуацией в целом, что опасно для нападающих. Ведь вам придется бить, уже не считаясь с последствиями для их здоровья и даже жизни. Бой превратится в жесточайшую схватку с тяжелейшими травмами и повреждениями. Вам некогда будет соизмерять адекватность своих действий. Вы можете случайно не рассчитать силу и точность ударов и, как результат, покалечить нападающих.
Если противник вооружен, то дистанция « быстрого касания », за пределами которой вы можете находиться в относительной безопасности, увеличивается ровно на длину его оружия. Чтобы понять это, попробуйте защищаться от ударов дубинкой (или макета ножа) в пределах дистанции « быстрого касания », причем в целях безопасности можете использовать пластиковые бутылочки из-под газированных напитков. Вы убедитесь в невозможности защиты на этой дистанции. Запомните, что при определенных (уже известных вам) условиях вы полностью беззащитны, но точно так же беззащитен и ваш противник. Победит тот, кто начнет бой, кто решится ударить первым! Эти «простые» условия идеально подходят для успешного выполнения внезапных атак , и уличные бойцы активно используют их в своей криминальной практике.
Внезапные атаки станут неотразимыми, если их использовать на дистанции « быстрого касания », и в этом ключ к успешному их выполнению! Кроме того, все боевые техники также должны нарабатываться с учетом этой дистанции, например, если вы учитесь защищаться от ударов рук, то исходное расстояние между вами должно быть чуть больше длины вытянутой руки. В противном случае то, что удается сделать на невысоких скоростях, перестанет получаться на боевых. «Правильное медленное» должно полностью соответствовать высокоскоростным движениям!
К числу важнейших секретов ШАР относится Знание о том, можно ли противостоять ударам, которые выполняются в пределах дистанции « быстрого касания »? Подумайте, действительно ли «быстрое касание» невозможно отразить, или все-таки что-то сделать можно?..
Можно ли защититься на дистанции «быстрого касания»?!
Если условия выполнения « быстрого касания » не нарушаются, то защититься не сможет никто ! Все равны перед этим Волшебным принципом, и все-таки мы предоставим вам возможность попробовать сделать невозможное. Вы будете учиться защищаться от ударов, среагировать на которые не способен даже Мастер боевых искусств.
Рассмотрим сейчас некоторые простейшие приемы и способы противодействия «быстрому касанию». В первой нашей книге мы уже знакомили вас с техниками выполнения и применением сверхмедленных движений. Для противодействия « быстрому касанию » вы можете использовать защитное движение, которое выполняется сверхмедленно. Попробуйте защищаться от неожиданной атаки напарника на дистанции « быстрого касания ». Поднимите руки в боевую позицию, закрывая голову и верхнюю часть туловища, а живот оставьте открытым. Пусть напарник атакует именно эту зону. Удерживая руки в боевой позиции, начните незаметное для посторонних сверхмедленное движение, направленное по траектории, пересекающей линию возможной атаки. Ваше движение станет невидимым , так как со стороны будет казаться, что вы неподвижны, и никто не сможет понять, что происходит в действительности. Будьте внимательны к действиям напарника и не пропустите момент удара!
