Удары должны выполняться по траекториям, огибающим его защиту, и останавливаться вблизи зон поражения. Будьте предельно осторожны, чтобы не травмировать друг друга. Обратите внимание на свои ощущения! Возникает чувство парализующего страха, ведь вы не уверены, что напарник сумеет вовремя остановить свою атаку. Это держит вас в постоянном напряжении, кроме того, мощные потоки воздуха (« ветер удара ») от остановленного движения достигают выбранной цели, «поражая» ее энергетически.
Специальные приемы и способы введения противника в состояние «застывания» (удары с « инверсией » скорости, невидимые удары, боевые крики и пр.) мы рассмотрим в дальнейшем. Быстрые удары, направленные в голову или в пах, чрезвычайно опасны, в результате нервные импульсы, управляющие движениями человека, на уровне психофизиологии затормаживаются , вызывая эффект « застывшего » противника .
В реальном бою сверхскоростные удары оказывают парализующее воздействие, что позволяет одержать победу над сильным и более подготовленным соперником. Выполняя молниеносные атаки в уязвимые зоны, не забывайте после удара резко «выдергивать» свою руку из его энергетического поля. Не оставляйте свой кулак! Тогда вы словно отнимаете что-то у противника. Он теряет силу, здоровье, уверенность в себе. Резким движением «вырывая» свой кулак, вы одновременно захватываете часть энергии противника, лишая его способности к продолжению агрессивных действий. Кроме того, если боец изначально настраивается на последующее молниеносное обратное движение, то значительно возрастает скорость прямого удара.
Мы хотим изменить ошибочное представление большинства людей о невозможности достижения гарантированной победы в реальной схватке и намеренно приоткрываем завесу над этими Тайнами , что поможет вам в экстремальной ситуации и защитит вас от любых неожиданностей в уличном бою, где нет никаких правил.
« Быстрое касание » – не просто удар, это принцип, на основе которого строится огромное количество боевых техник и медитаций ШАР. Выполняя упражнения, описываемые в предыдущей главе, вы должны были почувствовать нечто, выходящее за пределы обыденного восприятия. Речь идет о тех необычных ощущениях, которые возникают даже помимо вашего желания. Что же происходит при наработке « быстрого касания »? Один из вас находится в боевой позиции, а другой стоит перед ним с опущенными руками, словно совершенно не готов к схватке. Вы учитесь реагировать на внезапное скоростное движение, и если у вас получаются успешные атаки-касания, то вы оба чувствуете, что конечная фаза атаки неотвратима. Наиболее развитые люди могут испытать удивительные ощущения: например, когда атака еще не произошла физически, то в том месте, где через мгновение окажется и рука напарника, они начинают чувствовать « энергетическую руку ». Наиболее яркие ощущения возникают вблизи головы или других открытых участков тела. Удивительно, ведь удара еще не было, а цель уже поражена!
«Энергетическая рука» чувствуется совершенно явственно, как и настоящая, причем похожие ощущения возникают практически при любых атакующих воздействиях – захватах, бросках и пр. Заметим, что вам необходимо научиться использовать свою « энергетическую руку » для контроля дистанции и для других целей, которые мы рассмотрим в дальнейшем. Со временем вы научитесь использовать эти ощущения, и они значительно расширят ваши возможности.
Гарантированная победа – вот к чему следует стремиться, а это значит, что, начиная схватку, вы уже видите ее исход (« готовый результат »). Напомним, что выполнять « быстрое касание » необходимо молниеносно, чтобы напарник даже не успевал коснуться вашей руки на обратном движении. Мы называем это «небесным касанием». Как результат, у вас появляется возможность выполнения целой серии атакующих действий, не перехватываемых противником. Он беспомощен перед столь высокими скоростями движений, а если ваши удары направлены в уязвимые зоны, то шансов на спасение у него и вовсе не остается, тогда победа вам гарантирована. Не злоупотребляйте своими новыми возможностями. Используйте их только по мере необходимости и в первую очередь для защиты себя и своих близких.
Обратите внимание, что, противодействуя « быстрому касанию », вы можете значительно повысить уровень мастерства, если настроитесь на особый вид дыхания («небесное» дыхание). Важнейшей его особенностью является легкость и незаметность. При использовании этого вида дыхания вы не напрягаете никаких мышц, и дыхание остается естественным и свободным. Естественное дыхание является оптимальным. Оно включает в себя все возможные его виды, и подробно об этом мы расскажем в главах, посвященных секретам дыхания.
Заметим, что в Школах Востока предпочтение отдается ударам и защитам, выполняемым на мощном выдохе. Приверженцы этих Школ заявляют, что такие движения более сильные и быстрые. Однако на самом деле все обстоит совершенно иначе, и мы покажем вам, что на выдохе удары получаются далеко не такие быстрые и сильные, как это может показаться. Наоборот, привязывая свой удар к «медленному» выдоху, бойцы рефлекторно замедляются. В результате быстрый удар становится «медленным», тогда как удары, которые ни к чему не привязаны, на доли секунды быстрее, и именно этих долей секунды вам может не хватить для достижения победы.
Другая причина замедления удара на выдохе связана с тем, что такой выдох получается за счет напряжения мышц тела, а вам уже хорошо известно, что любое мышечное напряжение замедляет скорость движений, сковывает их. Поэтому мы учим бить так, чтобы не привязывать свои движения к дыханию, и на первых этапах обучения предпочтение отдается в первую очередь естественному свободному дыханию. Подробнее на критике «канонов» мы остановимся в дальнейшем.
При наработке любых (даже сверхэффективных !) боевых техник необходимо учитывать боевые свойства одежды. Обычно в Школах единоборств используется стандартная форма одежды, и в этом нет ничего плохого, наоборот, у занимающихся есть возможность нарабатывать захваты и броски. Однако после многолетних занятий ученики настолько привыкают к ней, что при столкновениях на улице испытывают затруднения.
Для успешного выполнения « быстрого касания » следует непременно учитывать боевые свойства одежды. Она не должна вам мешать, в противном случае вы рискуете не достичь цели своей атаки, и противник успеет среагировать. Ученики ШАР часто тренируются в обычной уличной одежде. Точно так же следует нарабатывать не только « быстрое касание », но и все остальные боевые техники ( размашистые удары, « змеевидные » и « спиралевидные » атаки, рывки и « вибрирующие » движения и мн. др.).
Теперь подумайте, кто опаснее – высокий или низкорослый противник? Как влияет на скорость реакции рост человека? Вы увидите, что в реальной схватке рост нападающего необходимо учитывать, и мы утверждаем, что человек более высокого роста (при прочих равных условиях) обладает меньшей скоростью реакции, а следовательно, уязвимее других. Объясняется это тем, что время распространения нервных импульсов, управляющих движениями человека, пропорционально длине его рук и ног. Из этого можно сделать весьма полезный на практике вывод: если противник выше вас ростом, то он заведомо уступает вам в скорости реакции. Представляете, не вы должны бояться его, а он – вас!
Как правило, высокий рост и физическая крепость ассоциируются с большей силой и возможностями, но теперь вы знаете, что это не совсем соответствует действительности. Женщины, дети и все люди, которые имеют небольшой рост, смогут уверенно противодействовать нападающему более высокого роста.
Не нужно бояться того, кто выше и крупнее вас!
Обладание повышенной скоростью реакции за счет меньшего роста дарит вам практически гарантированную победу в реальной схватке. Например, именно вследствие меньшего роста и постоянной «тренировки» рефлексов многие представители животного мира (собаки, кошки и пр.) оказываются способны на повышенные скорости реакций и движений, что непременно следует учитывать при столкновении с ними.
