Переломы костей относятся к тяжелым поврежде-
ниям. Они могут быть закрытыми — когда кожа не по-
вреждена, и открытыми — когда целостность кожи нару-
шена, и из раны торчат концы сломанной кости.
Закрытый перелом сопровождается резкой болью,
обширным кровоподтеком и припухлостью, полной невоз-
можностью движения сломанной конечностью или не-
нормальной ее подвижностью (в необычном месте, там, где
нет сустава) и деформацией кости.
Первая помощь при закрытом переломе — зафикси-
ровать поврежденную конечность. Для этого нужно нало-
жить шину (дощечка или палочки). Шину надо накладывать
так, чтобы исключить возможность движения в суставах
выше и ниже места перелома. Например, при переломе
лучевой кости предплечья, шину следует наложить так,
чтобы исключить движения в локтевом и лучезапястном
суставах.
При открытом переломе в случае сильного крово-
течения на конечность накладывают жгут, а на область
перелома — стерильную повязку, и после этого — шину,
которую фиксируют подручными средствами. После на-
ложения шины пострадавшего доставляют к врачу.
Понос
Понос возникает при различных заболеваниях или
отравлениях. В результате длительного поноса происходит
обезвоживание организма, что, в свою очередь, приводит
360
Советы путешественников
к серьезным осложнениям. При поносе, вызванном ки-
шечными расстройствами, следует назначить больному;
1. Средства, препятствующие обезвоживанию и
обезсоливанию организма (регидрон или цитроглюкосолон
по 1 чайной ложке на 1/2 стакана воды через 15-30 мин).
2. Тетрациклин по 1 таблетке 3 раза в день в течение 5
дней. 3. Следует провести дезинфекцию личных вещей
больного.
Простудные заболевания, сопровождающиеся
кашлем, насморком, ознобом
Лучше всего лечить народными способами; особенно
в первые дни заболевания. Вот некоторые из них, реко-
мендованные П. Сидоровым:
— используются ветки малины, которые можно со-
бирать и зимой и летом. Рецепт простой: столовую ложку
мелконарезанных стеблей заливают стаканом кипятка, ки-
пятят 10-20 минут, настаивают около двух часов. Пить
небольшими глотками, но часто , в течение дня;
— чайную ложку (с верхом) измельченных листьев
смородины черной заварить 200 мл кипятка. Настоять, уку-
тав, 3-4 часа, процедить. Доза: по 1/2 стакана 4-5 раз в день;
— головку лука средних размеров очистить, натереть
на мелкой терке, залить 250 мл кипящего молока. Хорошо
размешать и настоять 10 минут. Пить небольшими глотками;
— цветы липы, ягоды малины (1:1). Столовую ложку
смеси заварить 200 мл кипятка. Настоять, укутав, в течение
часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день;
— листья или весенние ветви черной смородины,
цветы липы (в пропорции 1:1) . Щепотку смеси заварить 500
мл кипятка. Кипятить 5 минут, настоять, укутав, 30 минут!
процедить. Доза: по стакану в теплом виде, как чай, 3-4 раза
в день; — десять граммов (одна столовая ложка) почек сосны
помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл
горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают
на водяной бане 30 минут, охлаждают при комнатной
361
Энциклопедия кладоискателя
температуре 10 минут, процеживают, оставшееся сырье
отжимают. Объем полученного отвара доливают кипяченой
водой до 200 мл. Принимают по 1/2-1/3 стакана два-три раза
в день после еды как отхаркивающее и дезинфицирующее
средство.
Потертости и мозоли
Чтобы избежать их, следует пользоваться разношен-
ной обувью, без неровностей и складок внутри. Носки дол-
жны быть из мягкого материала, по размеру, без узлов, заплат,
грубой штопки. Надо постоянно следить за чистотой обуви и
носков.
Обнаружив признаки потертости (покраснение кожи,
ее болезненность), необходимо заклеить поврежденный уча-
сток кожи липким пластырем, подогнать обувь, отремон-
тировать инвентарь.
Если мозоль уже образовалась, то, вскрыв пузырь, надо
наложить тугую повязку с синтомициновой эмульсией. Пе-
ред вскрытием пузыря кожу в области поражения и ножницы
следует обработать спиртом, одеколоном или йодом.
Повязка должна быть компактной, чтобы не было новых
мозолей. При наминах нужно устранить причину их воз-
никновения и дать ноге отдохнуть,
Переутомление
Во время тяжелых физических работ, при дефиците
сна и неполноценном питании, у людей могут возникнуть
всевозможные нарушения здоровья, связанные с пере-
утомлением — причем у разных людей различен и предел
выносливости. В таких случаях, прежде всего, нужно на-
ладить полноценное восстановление сил во время сна, а для
этого следует:
— вставать и ложиться в одно и то же время;
— если нельзя увеличить время сна, то спать нужно
количество времени, которое кратно полутора часам;
нельзя ложиться спать раньше, чем через два часа после
ужина, но для углубления сна перед сном хорошо съесть
бутерброд, запивая его малым количеством воды;
362
Советы путешественников
— перед ужином хорошо принять холодное обли-
вание. Даже самую хорошую пищу следует витаминизи-
ровать свежей зеленью, что летом не составит больших
проблем.
Можно рекомендовать прием настойки элеутерококка
но 20 капель перед завтраком и обедом.
Растяжение связок
Особенно часто растяжение связок происходит в го-
леностопном суставе (подворачивается стопа) и в суставах
кисти. Признаки растяжения: резкая боль, особенно в пер-
вый момент, быстро образующая припухлость, кровоподтек,
ограничение и болезненность движений в суставе.
Первая помощь: полный покой, возвышенное поло-
жение пострадавшей конечности, холодные примочки или
лед. При растяжении связок голеностопного сустава реко-
мендуется 8-образная повязка на сустав (как уже говорилось
выше, очень тугие повязки накладывать нельзя) или
иммобилизация его с помощью шины.
Раны
Поверхностные раны очищаются пинцетом от кусков
одежды и крупных загрязнений. Промывать раны не
следует, чтобы не занести поверхностные загрязнения в
глубь раны. Края раны обрабатываются настойкой йода, и на
нее накладывается асептическая повязка. При ранениях
грудной клетки прежде всего требуется наложить
воздухонепроницаемую повязку; для этого поверх стериль-
ной салфетки наклеивается лейкопластырь, полностью пе-
рекрывающий марлю. Все пострадавшие, имеющие от-
крытые ранения тела, головы, шеи или имеющие обширные
или глубокие раны, эвакуируются после наложения сте-
рильных повязок и остановки кровотечения.
Нагноившиеся раны лечатся бальзамом Вишневского
или 10% гипертоническим раствором поваренной соли.
363
Энциклопедия кладоискателя
Сдавления синдром
При обвалах земли во время работы человеку может
придавать руку или ногу, В результате длительного
сдавления в мягких тканях могут накапливаться вредные
для организма вещества, которые при освобождении
сдавленной конечности будут всасываться в кровь, и могут
причинить большой вред пострадавшему. Первая помощь:
освобожденную конечность сразу же нужно туго
забинтовать от периферии к центру и зафиксировать.
Больному обеспечивают покой и каждые 4 часа дают по 2-4
грамма питьевой соды, назначают обильное питье.
