Литмир - Электронная Библиотека
A
A

Лариса Большакова

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

© Большакова Л., 2010

© ООО «Издательство АСТ», 2011

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Вступление

Хорошая новость!

Наше время благоприятствует успеху.

Если раньше ваша жизнь вас не устраивала, вы не можете получить то, к чему стремитесь, добро пожаловать! Сегодня у вас есть реальная возможность все исправить.

Все что сковывало и тормозило вас, все что мешало жить счастливо и наслаждаться каждой минутой, все, что было препятствием к успеху – фантом. Пристально взгляните на него, и он развеется.

Если вы оглянетесь на свое прошлое, то сами поймете, как часто оказывались в плену миражей: боялись того, чего на самом деле нет, ломились в открытые двери и так и не смогли войти, верили в ложь и не доверяли правде. Да мало ли еще было в жизни каждого ошибок, которые вполне можно было бы не совершать, если бы мы знали немного больше об истинном положении дел!

Все то, что вы считали препятствиями – это не просто фантом и мираж – это ловушка!

Психологическая ловушка – это обман, иллюзия, которую мы принимаем за реальность. И в итоге совершаем ошибки, действуем совсем не так, как надо для успеха.

Рыба принимает приманку на крючке за вкусный обед – и в итоге сама становится чьим-то обедом.

Путник в пустыне гонится за миражом, не видя пути к настоящему оазису, и в итоге умирает от жажды.

Птицы летят прочь от пугала огородного, не зная, что оно не в силах причинить им никакого вреда.

А люди?

Люди оказываются у разбитого корыта, не достигая успеха, потому что руководствуются в своей жизни не реальными ориентирами, а ложными, обманчивыми представлениями о том, что реально, а что нет. Они попадают в ловушки.

Каждый из нас, идя по жизненному пути, обладает всем необходимым, чтобы преуспевать и благоденствовать. Это:

✔ силы,

✔ разум,

✔ умения,

✔ желание.

Только ловушки и западни могут сбить нас с толку и отнять все преимущества.

Но рядом с каждой ловушкой есть табличка:

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь - _20141012_160351.png

Если мы настроены решительно и готовы увидеть подсказку, то обязательно найдем обходную дорогу, выберемся из ловушки, а может и вовсе в нее не попадем.

Эта книга содержит описание 20 ловушек и 20 подсказок.

Вы увидите: все то, что мешало вам на пути к успеху, все то, что вы считали серьезными препятствиями, непроходимым барьерами – на самом деле лишь «обманки», ловушки, в которые вы попали по ошибке. Распознав ловушку, вы легко освободитесь от нее. И увидите, что на вашем пути к успеху больше нет препятствий.

Откуда берутся ловушки?

Ловушки общечеловеческие

Эти достались нам от рождения и присущи всем. Зачем природа заложила в нас склонность обманываться? Именно затем, чтобы мы научились отличать истинное от ложного, чтобы через преодоление трудностей нашли в жизни себя и свою дорогу. То есть в итоге это дано нам для нашего же блага. Если мы это знаем – то воспринимаем такие ловушки правильно: как вызов, который нужно принять, как сложную задачку, которую нужно решить. К тому же если бы жизнь не ставила нам сложных задачек, наверное, она была бы менее интересна, разве не так?

Итак, общечеловеческие ловушки – это:

✔ страх,

✔ чувство вины,

✔ обида,

✔ чувство жалости,

✔ стремление к справедливости.

Ловушки социальные

Вроде бы специально никто эти ловушки не ставит – но воздействие норм и принципов жизни, принятых в вашем окружении, заставляет вас все время попадать в эти невидимые капканы, мешающие вашему свободному и счастливому продвижению по жизненному пути. Сюда же относятся и ловушки, навязанные вам семьей, воспитанием – ведь в семье, как в капле воды, отражаются все процессы, происходящие в социуме.

Вот эти ловушки:

✔ стремление жить для других,

✔ подчинение авторитетам,

✔ стремление жить как все,

✔ ощущение себя хуже всех,

✔ ощущение себя лучше всех.

Ловушки, которые нам создали окружающие

Как правило, те, кто желает нами пользоваться и манипулировать нами. Вот они:

✔ навязываемое чувство долга,

✔ рекламные трюки,

✔ лесть,

✔ чрезмерная доверчивость,

✔ иллюзии, связанные с отношениями между мужчинами и женщинами.

Ловушки, которые мы создали сами

Часто мы делаем ложные выводы о реальности. Наше восприятие реальности может – и очень часто бывает – довольно искаженным. Исходя из искаженного восприятия реальности, мы делаем ложные выводы, действуем – и, конечно, совершаем ошибки. Эта часть книги поможет вам разобраться в ловушках такого плана:

✔ чувство, что вам должны,

✔ иллюзия чтения мыслей,

✔ преувеличение неприятностей,

✔ ощущение себя неудачником,

✔ несгибаемые убеждения.

Какие-то из этих ловушек имеют к вам отношение, какие-то – нет

Прочитав книгу, вы лучше разберетесь в себе, узнаете, имеется ли у вас склонность к попаданию в ловушки. А главное – научившись распознавать эти ловушки, вы поймете механизм их действия, узнаете, как их обезвредить, и уже больше никогда не попадетесь в эти психологические капканы.

Вы сможете в полной мере использовать все природные инструменты, данные вам для успеха:

✔ силы,

✔ разум,

✔ умения,

✔ желание.

Вы откроете свою внутреннюю силу и способность побеждать.

Вы обезопасите себя от ошибок, сумеете преодолеть все препятствия, начнете достигать всех своих целей и действовать всегда себе во благо.

Часть 1

Капканы, в которые попадают все люди

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь - _20141012_160435.png

Ловушка номер 1

Страх и все, что с ним связано

Откуда берется страх

Страх – свойство, данное каждому человеку от природы. Это часть механизма самосохранения. Поэтому совсем без страха жить нельзя. Главный страх всех людей – страх смерти – в определенной мере полезен: именно он заставляет нас мобилизовать все наши силы в экстремальной ситуации с одной только целью – выжить. Именно он оберегает нас от ненужного риска, спасает от опасностей, заставляет беречь свое здоровье и жизнь.

Именно страх заставляет нас всеми силами искать способы преодолевать преграды, бороться за себя, брать новые вершины в жизни.

Если бы не этот страх, большинству людей не удавалось бы дожить и до среднего возраста! Мы бы просто не сопротивлялись болезням, бедам и невзгодам.

Но бывает, что страхи выходят за пределы механизма самозащиты: человек начинает бояться даже тогда, когда ему ничего не угрожает. Именно такой, неоправданный, призрачный страх и является психологической ловушкой.

Попадаем мы в ловушку страха по двум причинам.

Первая. Механизм самосохранения сформировался у человека еще в первобытные времена, когда окружающий мир таил слишком много опасностей. Мы созданы природой и эволюцией настроенными на постоянную борьбу за выживание. Но в нашем современном комфортном и благоустроенном мире это свойство человеческой натуры оказывается невостребованным. Большинству из нас не нужно ежедневно бороться за жизнь, за пищу, крышу над головой, защищаться от врагов и хищников. Все необходимое для жизни практически само идет в руки. В итоге слишком развитый механизм самосохранения вынужден бездействовать, а он этого не терпит. И вот мы начинаем подсознательно выискивать причины для тревоги и беспокойства, даже когда их нет.

1
{"b":"264158","o":1}