Литмир - Электронная Библиотека

Все остальные элементы поля при этом остаются в фоне и не представляют для наблюдателя в этот момент существенного значения (то есть мы игнорируем все, что не имеет отношения к нашим желаниям). Наблюдатель подбирает и организует элементы фона до тех пор, пока фигура не станет яркой и насыщенной. Чем больше она наполняется, насыщается, тем менее значимым для наблюдателя становится весь остальной фон. Фигура развивается до тех пор, пока не сформируется полностью, то есть до такой степени, чтобы потребность наблюдателя получила свое завершение. Когда потребность удовлетворена, фигура теряет свою яркость и привлекательность, ее элементы уходят в фон, и тогда фон снова становится недифференцированным полем для нового исследования, отвечающего формированию новой фигуры в связи с новой потребностью наблюдателя…

Из этого текста ясно, как именно мы формируем свой мир. Словом «желание» здесь названо не только то, чего мы желаем осознанно, например, счастье, любовь, деньги, но также и то, о чем мы думаем. Хотим мы этого или нет, наши мысли отражают то, что является для нас наиболее важным. Если то важное, о чем мы думаем все время, – бедность, то мы собираем для себя фигуру бедности, подбирая для этого вокруг себя все элементы жизни для того, чтобы убедиться в том, что мы бедны. Если мы постоянно думаем о болезненных отношениях, то мы создаем болезненные отношения. Почему, например, в мире так много пар с деструктивными отношениями, с нечастной любовью, с безответной любовью? Потому что общество активно промывает нам мозги, заставляя верить в то, что любовь бывает только такой. Обратите внимание на книги, песни и фильмы: несчастная любовь в них воспевается! Страдание считается необходимым для любви! А деньги? Разве мало вы слышали с детства самых грязных слов о деньгах? И вы думаете, что эти слова прошли для вас даром? Нет! Каждый раз, соглашаясь с тем, что любовь должна быть несчастной, а деньги – это грязь, вы подтверждаете для себя этот «факт», формируя в своем сознании уверенность, что это действительно так, и тогда ваш взгляд находит в мире все элементы для того, чтобы создать и в вашей жизни такую же картину.

Мы идем вперед, неся перед собою зеркало, которое заслоняет дорогу, но отражает нас и пройденный путь.

С. Балакин
Упражнение 10

Для этого упражнения вам снова понадобится список ваших «привычек жить», который вы составили в упражнении 7. Вы – автор этих ситуаций и этих привычек. В этом упражнении мы проанализируем, как вы их создали в своей жизни.

Заполните таблицу.

Секреты счастья. Тренинг, который поможет вам обрести счастье - i_002.png
Секреты счастья. Тренинг, который поможет вам обрести счастье - i_003.png

Если вы честно потрудились над этим упражнением и непредвзято собрали факты, которые и явились причиной вашего мировоззрения, вы увидите, что вы действительно автор своей жизни. Вы можете почувствовать горечь от этого открытия, но не забудьте и обрадоваться!

Выход всегда там, где был вход.

Станислав Ежи Лец

Подобно тому, как вы создали в своей жизни несчастье, так же, по тому же самому рецепту, вы можете создать счастье!

Казалось бы, что все просто – ан нет! Здесь есть одна ловушка – она в том, чтобы сохранять привычки, пусть даже они и приносят вам не то, что вам нравится.

Каждый день наступаю на одни и те же грабли… Дурость? Да нет, просто стабильности хочется…

Игорь Матросов

Если вы начинаете жить иначе, счастливо, вы обязательно поймете, что это означает отказ от стабильности быть несчастливым.

Дело в том, что огромное количество людей для того, чтобы сформировать свой способ собирать мир, опираются на опыт других несчастных, коих большинство. Они смотрят вокруг и говорят: «Все так живут». И это является главным тормозящим фактором для того, чтобы начать жить счастливо. Ведь если вы отказываетесь от позиции большинства, вместе с этим вам придется отказаться и от тех преимуществ, которые вам дает присоединение к большинству:

– ваши несчастья понятны большинству людей, и вы находите у них отклик. Они делят вместе с вами несчастную долю. Вы не одиноки в своих несчастьях;

– живя по сценарию, который вы унаследовали от своей семьи, вы сохраняете прочную связь с родными, корни, сохраняете опору. Решаясь жить иначе, вы теряете эту связь, становитесь сиротой, отказываетесь от принадлежности к роду и родовому сценарию;

– разделяя с другими привычки жить несчастливо, вы имеете постоянный круг общения живущих так же или почти так же. Решаясь изменить свою жизнь, вы будете вынуждены поменять и свой круг общения – расстаться с большинством людей, с которыми вы сейчас общаетесь. Вы будете вынуждены искать для своей жизни новых людей.

У каждого – свои недостатки, а у некоторых – еще и чужие.

Е.Т. Лазарчук

Вам придется отказаться от того, чтобы говорить «да» там, где все ваши знакомые говорят «нет», то есть научиться конфронтации. Не меняя свою жизнь, вы избегаете конфронтации.

Таких «бонусов» у несчастливой жизни очень много.

Довольно много людей отчаянно скрывают свою принадлежность к обществу несчастных. Они делают вид, что у них «все о’кей», улыбаясь по-американски, хотя на самом деле у них всё совсем не «о’кей».

Наш вам совет: не скрывайте правду о себе. Будьте тем, кто вы есть, и тогда в вашей жизни будет то, что вы хотите. Обманывать себя, делая вид, что вы вовсе не тот, кто вы есть, обманывать этим других – это прекрасный способ так и не встретиться с собой, со своими истинными желаниями и их реализацией.

Быть несчастливым – это не плохо, это не порок, это – всего лишь выбор, которого вы не осознали. Признайтесь себе, что и кто вы есть на самом деле и как на самом деле обстоят ваши дела, – это и есть реальная точка отсчета. Нельзя перескочить несколько ступенек, пытаясь оттолкнуться от той, на которую на самом деле вы и не забирались.

Нет сильнее того, кто познал свою немощь.

Николай Васильев

Если вы начинаете менять свою жизнь фальшиво, отказавшись двигаться от той точки, в которой вы находитесь на самом деле, ваши достижения тоже окажутся фальшивыми. Те самые богатые, которые тоже плачут, перескочили через себя. Когда человек пытается спрятаться от себя самого, достигает неимоверными усилиями положения в обществе, статуса, богатства, но игнорирует при этом себя настоящего, он остается несчастливым, несмотря на все, чего он достиг. Если вы посмотрите внимательно вокруг, вы найдете этому массу подтверждений.

Еще одна ловушка прошлого – это думать, что тот, кем вы были раньше, – тот же человек, которым вы являетесь сейчас.

Пламя свечи, зажженной вечером, не то же самое пламя, которое горит утром. Свеча горела всю ночь, меняясь каждое мгновение.

Восточная мудрость

Наш опыт изменяет нас. Обратите внимание: читая эти строки, вы уже изменились, что-то старое покинуло вас, что-то новое стало вашим. Вы меняетесь каждую секунду, вы становитесь другим. И неверным будет считать, что тот, кто вы есть сейчас, – это тот же человек, который минуту назад совершил те или иные действия. Вы уже изменились.

Вернуться невозможно – вместо нас всегда возвращается кто-то другой…

Упражнение 11

Напишите свой портрет в словах. Для этого заполните таблицу:

Секреты счастья. Тренинг, который поможет вам обрести счастье - i_004.png

Вы можете обнаружить, что какие-то обстоятельства вашей жизни создали у вас привычку, черту или роль и вы продолжаете следовать им. Но так ли они вам подходят?

6
{"b":"264128","o":1}