ИГРА "ЛОВУШКА"

В игре могут принять участие до 10 твоих подруг. Найдите скакалку длиной два – три метра (не более). От ее длины зависит число участвующих в игре. Чем длиннее скакалка, тем больше участников может образовать круг. Все встаньте так, чтобы было хорошо видно водящую, лучше в круг или полукруг.

Водящая, выбранная играющими по жребию или договору, находится в центре круга и вращательными движениями раскручивает веревку с мягким предметом, привязанным к концу скакалки (например, мешочек с песком или другой тяжестью) на высоте не более 20–30 сантиметров от уровня земли.

Подскакивай на месте в тот момент, когда к тебе приближается мешочек, пропуская веревку под ногами. Если ты задела за скакалку, возвращайся в круг и становись водящей, а та идет в круг на твое место. Можешь схитрить – отступить назад, пропустив мешочек перед собой. Но по правилам игры отскакивать в одной партии разрешается только один раз. Если ты отступишь еще раз, то выбываешь из игры. Водящая тоже может хитрить: останавливать веревочку или вести ее в другую сторону.

Победителями в этой игре считаются те три участника, которые сумели дольше всех продержаться на своих местах. И еще: оставайтесь каждый до конца игры на том месте круга, которое заняли перед началом, только отступите на шаг назад. Сколько бы игроков ни выбыло из круга, он не должен сужаться.

ИГРА "БЫСТРЫЕ НОГИ"

В этой игре может участвовать от 8 до 40 человек.

Разделитесь на две команды, рассчитайтесь по порядку номеров, выстройтесь в линию напротив друг друга на расстоянии 10–12 метров. При этом в линии представители твоей команды и команды соперника должны стоять через одного, то есть первый номер твоей команды, рядом второй номер из команды противника, затем третий номер твоей команды и так далее.

По первому сигналу судьи (выберите его перед началом игры) все приготовьтесь к старту.

После второго сигнала судьи первые номера команд, которым он вручил короткие скакалки, должны согнуть ногу в колене, немедленно перевязать ее веревкой и, не теряя времени, начать прыжки через широкое пространство к следующему номеру своей команды, который стоит на противоположной стороне. Добравшись до него, первый номер быстро развязывает веревку, передает ее товарищу по команде, а тот, в свою очередь, обвязывает скакалкой свою согнутую ногу и с подскоками приближается к следующему номеру, и так продолжайте до конца. Прыжки твоей команды с командой противника пересекаются.

Суть игры в том, что побеждает та команда, которая первой отдаст свою скакалку судье. Правила игры заключаются в следующем:

быстро завяжи скакалку, не столкнись с соперником, не начинай игру до тех пор, пока не получишь веревку и не завяжешь ногу.

При нарушении правил ты получаешь штрафное очко. Если у тебя к концу игры набирается много штрафных очков, ваша команда автоматически проигрывает, даже если пришла к финалу первой.

ИГРА "ВОЗДУШНЫЕ КАЧЕЛИ"

В игре может участвовать несколько человек. Выбери по считалке ту девочку, которая будет у вас судьей.

Маленький колышек высотой примерно 50–60 сантиметров крепко забей в землю. На верхнюю часть столбика прикрепи вращающееся колечко, а к нему – четыре резинки длиной по четыре метра каждая.

Пусть четыре твои подруги возьмутся за концы резинок и разойдутся по кругу, натягивая их, чтобы образовались качели. Встань вместе с тремя своими подружками между натянутыми резинками. По свистку судьи игроки с резинками бегут в одну сторону, а вы перепрыгиваете через резинки в противоположную. Если ты хотя бы один раз коснешься резинки, тебе начислят штрафное очко. Прыгай обеими ногами или меняй их.

Игра может продолжаться несколько минут, потом поменяйтесь ролями: ты идешь натягивать резинку, а на твое место приходит девочка из другой команды.

Для тех, кто натягивает резинку, тоже существуют свои правила: они все время должны держать ее на определенной высоте – около 40 сантиметров, не опускать: за это судья дает штрафное очко.

Игра имеет несколько вариантов.

Первый. Те девочки, которые держат резинки за концы, бегут в левую или правую сторону, а ты подпрыгиваешь, не касаясь резинки. Если ты на нее наступишь, поменяйся с тем игроком, на резинку которого ты наступила.

Второй вариант: посчитай количество ошибок у игроков, и признай победителем ту команду, в которой набрано меньше штрафных очков.

ИГРА "КРАСНЫЙ СВЕТ" В игре могут принимать участие до 30 человек.

Своих друзей раздели на три команды по 8 или 10 человек в каждой. Рассчитайтесь по порядку. На асфальте мелом нарисуй черту. Встаньте за этой линией в колонны по одному, у главных игроков (тех, что стоят первыми) в руках должна быть веревка длиной около трех метров.

Неподалеку от каждой команды поставь по флажку, между флажками и чертой проведи краской полосу шириной два метра. По сигналу жюри первые играющие выбегают вперед, прыгают через полосу (наступать на краску нельзя ни в коем случае), обегают вокруг своего флажка, возвращаются обратно, вновь перескакивая через полосу.

Свободный конец веревки передай следующему за тобой игроку, натягивайте ее вдвоем на маленькой высоте. Когда веревка будет натянута, отойди от нее на несколько шагов и с разбегу перескочи через нее. Твои друзья должны сделать то же самое.

Когда вы кончите прыгать, игру повторите вновь. Все туры игры закончатся тогда, когда все игроки завершат перебежки.

Игрок под номером один, получивший назад веревку, должен поднять ее вверх, показывая, что его команда закончила игру. Победителем объявляется та команда, которая завершила ее раньше других.

ИГРА "БУДЬ НАЧЕКУ"

В игре принимают участие 3–6 девочек.

Подготовь две короткие скакалки, свяжи их вместе, сделай, таким образом, одну длинную веревку. Встаньте напротив друг друга на некотором расстоянии, решите по считалке или по желанию, кто из вас будет прыгать, а кто крутить веревку.

Раскрутите ее, держа каждая один свободный конец. Забеги под крутящуюся веревку, сделай оговоренное вами до игры определенное количество прыжков выбранным способом и выскочи с противоположной стороны, уступив место следующей участнице игры. Так должны сделать все в порядке очередности.

Ошибкой считается любое задевание скакалки или неполучившийся прыжок. Если это случилось не по твоей вине, а потому, что крутившие скакалку отвлеклись, ты можешь сделать повторный прыжок. Если же ты ошиблась сама, то встаешь на место одной из тех, кто крутит скакалку, а она занимает твое и встает в очередь.

Если было оговорено заранее, изменяй способы прыганья: сначала на одной ноге, потом на другой, на обеих, с вытянутой вперед ногой, со скрещенными ногами. Остальные играющие могут увеличить скорость вращения веревки.

С течением времени в твоей команде будет уменьшаться число участниц, не сделавших ни одной ошибки. И наконец, "чемпионкой" игры становится та, которая ни разу не ошиблась.

В этой игре также имеются свои варианты. Если вас соберется немного, не устанавливай определенное количество прыжков, а делай их столько, сколько сможешь сделать безошибочно.

ИГРА "ПОЛКАН"

Число участников этой игры – 5 человек. Если играющих будет больше, они станут мешать друг другу, и это облегчит водящему его задачу.

Тебе понадобится длинная скакалка или две коротких, связанных между собой. Один конец этой скакалки надо привязать к столбу или дереву с не очень толстым стволом. Затем, взяв кусочек мела и зажав в той же руке конец привязанной скакалки, очертить вокруг столба круг по принципу циркуля, следя за тем, чтобы веревка все время была натянута.

Для игры надо выбрать водящего, который и будет "Полканом". Ему завязывают глаза, он берется одной рукой за веревку и до конца игры не может отпустить ее или снять повязку. Все остальные участники во время игры бегают от "Полкана", гавкая на водящего, чтобы подсказать ему, где они находятся. Но ни в коем случае никто из игроков не должен выходить из круга, даже если водящий уже будет настигать его.