Литмир - Электронная Библиотека

В нем содержится отказ от ожиданий шлемазла, от масок и социальных ролей робота, поселившегося внутри вас, и потому новые ощущения, которые вы испытаете, могут вызвать у вас легкое беспокойство.

И это хорошо, поскольку беспокойство показывает, что вы соприкасаетесь с новыми гранями опыта. Попробуйте для начала призвать своего внутреннего мудреца.

Сядьте лицом друг к другу так, как вам удобно, легко касаясь друг друга кончиками пальцев, нежно соедините их... Неважно, сколько пальцев вы объединяете прикосновением... Закройте глаза и почув­ствуйте себя как можно удобнее...

Если вам захочется сменить положение рук и тела, вы можете это сделать, но продолжайте касаться друг друга кончиками паль­цев.

Сконцентрируйте ваше сознание на точке, в которой вы соприкасаетесь с другим, — на кончиках пальцев... Все ваше внимание направлено на кончики пальцев...

Вы стали кончиками пальцев...

Дышите глубоко и ритмично, полностью осознавая их...

Сначала вы почувствуете тепло и пульсацию энергии в точке соприкосновения... Продолжайте удерживать внимание на точке соприкосновения... ощущая поток энергии... электрический ток, те­кущий через ваши пальцы к пальцам партнера... и через пальцы пар­тнера назад к вашим...

Почувствуйте, как эта энергия перетекает через вас... и не пу­гайтесь, что через некоторое время вы утратите ощущение грани­цы между вашими пальцами и пальцами другого человека...

Концентрируйте на этом ваше внимание...

Сейчас вам предстоит открыть глаза и посмотреть в глаза пар­тнеру...

Вы увидите не того человека, с которым вы общались ежеднев­но, — не Ивана Ивановича и не Марию Семеновну...

Сейчас вы соприкоснетесь с его изначальной человеческой сутью, вечным человеком... гениальностью... горчичным зерном внутри ва­шего партнера...

А он соприкоснется с вечным человеком внутри вас...

Вы продолжаете касаться кончиков пальцев друг друга... чув­ствуя, как течет энергия, как она протекает сквозь них...

Не говорите ни слова, просто осознавайте, что сейчас вы от­кроете глаза, и встретятся две ваши вселенные... две галактики... которые воплотились на Земле для того... чтобы узнать друг друга... и быть узнанными...

Теперь медленно откройте глаза, и пусть ваши взгляды встре­тятся...

А теперь снова закройте глаза...

Продолжая касаться партнера кончиками пальцев... ощутите, как ток жизненной энергии... текущий между вами... окружает вас... расширяя и очищая ваше бытие...

Вы становитесь единой энергосистемой...

Мощнейшим приемником энергии с антенной, направленной во Вселенную, к ее центру, к Творцу...

Вы сейчас вместе, осознаете все происходящее в комнате... Все звуки, дуновения, чувства, эмоции, мысли, настроения... Все это воспринимается антенной, которой вы сейчас являе­тесь вдвоем...

Станьте антенной, воспринимающей сигналы всего вашего дома...

Расширьте поток. Какие звуки, чувства, эмоции наполняют ваш дом?

Теперь вместе станьте антенной для всей вашей улицы... А теперь для всего города...

А теперь вы антенна, чувствующая биение мыслей всей Рос­сии...

Как стучат сердца наших соотечественников? Какой ритм они задают? Какие чувства заполняют эти сердца... радость, негодо­вание, горе?

А теперь вы антенна целого полушария Земли...

Сможете ли вы вдвоем стать антенной для всей планеты?..

А теперь вы принимаете сигналы всей Солнечной системы...

Попробуйте почувствовать ритм, мелодию, настроение, запах этих сигналов...

И вот вы способны принимать сигналы всего Млечного Пути...

Там есть разум? Что он говорит? Какие настроения испытывает?

Теперь антенна двоих принимает сигналы всей Вселенной...

Проникаете все глубже и глубже к корню и причине космоса... Примите божественное сознание. И оставайтесь в этом состоя­нии...

Через некоторое время откройте глаза и встретьте взгляд ваше­го партнера...

Вы увидите человека, которого хорошо знаете...

Закройте глаза... и почувствуйте, что в нем воплощено вечное божественное вселенское начало... Он принял его вместе с вами...

В то же время он — ваш спутник... странствующий вместе с вами в нашем времени и пространстве... ограниченный реальностью своего тела... и вмещающий в себя и мудреца, и шлемазла...

А теперь откройте глаза... и встретьтесь со всей сложностью, многогранностью и полнотой вашего партнера, зная, что он так же встречается с вами...

Теперь закройте глаза... и соприкоснитесь лбами...

Позвольте глубокому приятию и радости встречи наполнить вас...

Пусть это приятие станет вашим благословением... и придаст вам новые силы...

Потом отведите головы немного назад и откройте глаза... по­сылая друг другу взглядом те чувства... которые вы ощущали, ког­да соприкасались лбами...

И когда это у вас получится... возьмитесь за руки... снова за­кройте глаза... почувствуйте, как вы создали круг... по которому течет неведомая энергия. Это и есть наш с вами инстинкт смысла жизни или гениальность....

Хорошо, если вы делаете упражнение под музыку. Она поможет вам попасть в поток красоты и вселенской гармонии, в котором все мы становимся единым целым...

Через 3 — 4 минуты откройте глаза... и примите высшее «Я», присутствие универсального единства в каждом человеке.

Потратьте еще несколько минут, поделитесь вашими чувства­ми и пережитым опытом.

Беседа двадцать пятая

Как гениально помыть посуду? Упражнения Вьюжека

Мы с вами учимся гениальности...

Любое обучение похоже на спектакль или путешествие. Мы перемещаемся от одного уголка своей души к другому, от незна­ния к знанию, от неумения к умению.

По «картам», описаниям и фотографиям мы узнаем направле­ние и получаем общее представление о том месте, куда собираем­ся отправиться.

Но когда вы начинаете свое собственное, самостоятельное пу­тешествие, вам становится ясно, что некоторые предлагаемые «карты» безнадежно устарели, а другие, наоборот, слишком точ­ны и слишком запутанны для новичка. Для того чтобы почувство­вать, что цель вашего путешествия реальна, карт недостаточно. Нужно, чтобы у вас развилось чувство направления и ощущение того, что вы знаете, когда находитесь на верном пути, а когда нет. В реальности мы учимся различать, где можно срезать путь, а где требуется проявлять повышенную осторожность.

Я думаю, что если вы делали упражнения, то можете научиться составлять свои собственные смысловые карты души.

Задача непростая. Помочь решить ее могут не только сложные и масштабные путешествия в воображении, но и простые с виду упражнения, которые позволяют уловить то, что называется... интуицией.

Мы еще ни разу не использовали этого слова. Но ведь интуи­ция — это «механизм постижения истины путем ее непосред­ственного восприятия, без помощи доказательств и аргументов», как пишут энциклопедические словари. В них же интуиция опре­деляется как «сформировавшаяся на основе предыдущего челове­ческого опыта способность выходить за его пределы».

В этих определениях интуиция и инстинкт гениальности, ко­торый мы одушевили, становятся неотличимыми друг от друга.

Если мы пытаемся найти в себе гениальность, то это значит, что мы пытаемся обнаружить свою способность к интуиции.

Иван Сергеевич Тургенев когда-то восторженно писал о лите­ратурном образе: «Услышать голос образа в своей душе ужасно трудно, потому что первоначально он говорит тихим-тихим, едва слышным образом. Но постепенно, если ты услышал его голос, образ захватывает тебя. Он овладевает мною. Я думаю вместе с ним, думаю так, как он, не могу успокоиться, пока он внутри меня не превращается в живое существо».

80
{"b":"246872","o":1}