Андрей Ушков
5 шагов к счастливой жизни, или Как найти свое призвание
Спешите стать счастливым человеком
Как найти свое призвание? Как стать самим собой? В чем смысл жизни? Как обрести гармонию в душе? Эти и многие другие вопросы рано или поздно встают перед каждым из нас. Как бы мы ни убегали от них, они неизбежно настигают нас. И тогда нам становится совсем не до шуток.
Давайте честно признаемся себе. Большинство людей ходят каждый день на работу лишь с одной целью: получить долгожданную зарплату. Они работают ради выживания. Те, кто знаком с основами классической психологии, могут вспомнить пирамиду Маслоу и ее низший уровень. Обеспечение выживания – это базовый, животный уровень. И, как это ни прискорбно, многие зависают именно на нем, всю жизнь занимаясь нелюбимой работой, живя с нелюбимым человеком – просто потому, что так проще, так удобнее.
Да, конечно, в любой работе можно найти приятные моменты. Та же зарплата, дружный коллектив, общение, развитие, карьерный рост. Но если быть до конца честным, многие обманывают себя, утверждая, что их устраивает сегодняшняя работа и именно этим делом они хотели заниматься всю жизнь. Люди хотят получать что-то, ничего не отдавая взамен. Мечтают иметь нечто значимое, но даже и не думают о том, чтобы закатать рукава и как следует потрудиться. Они приходят на работу, чтобы получить достойную зарплату, но почему-то не задумываются над тем, что при этом следует дать миру что-то значительное, а не просто формально присутствовать на рабочем месте.
Не секрет, что человек может быть по-настоящему счастлив, если он реализовался во всех значимых для него сферах жизни: работа, семья, здоровье, взаимоотношения, деньги. Поэтому, если у вас прекрасные отношения с другими людьми, если вы зарабатываете достаточно денег, у вас чудесная семья, но при всем этом вы не реализовали данный вам от природы талант, то где-то глубоко внутри вы все равно будете чувствовать себя неудовлетворенным. Не в этом ли причина кризиса средних лет у большинства людей?
Узнайте себя или кого-то из близких вам людей? Именно поэтому я написал данную книгу: чтобы помочь вам определиться со своим призванием. Я расскажу вам о нескольких простых методах, с помощью которых вы сможете сделать каждый свой день счастливым и достичь благополучия. Я уже постиг эту науку. Но когда-то и мне пришлось начинать все с нуля. Я потратил годы на то, чтобы открыть свое призвание. А опыт этих лет уместился в одной простой книге. Делясь своими секретами, я приглашаю вас присоединиться к когорте людей, которые живут полноценной, счастливой жизнью, реализуют себя в деле своей мечты.
Все не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Сейчас я дам вам простенькое упражнение. Задумайтесь. Чем бы вы хотели заниматься на самом деле?
Чему бы вы посвятили себя, если бы вам не нужно было работать ради денег? Что бы вы поменяли в своей жизни, имея неограниченные ресурсы?
Хорошие вопросы? Тогда отвечайте на них, не задумываясь. Это ваш старт. Это ваша мечта. Дайте ей возможность жить. Ведь наши мечты приходят к нам вместе с силами, необходимыми для их осуществления.
ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Вы, конечно, можете спросить: «Не слишком ли рьяно мы взялись за обучение? Вот так, с первых страниц – и сразу задания?» А я отвечу вопросом на вопрос: «У вас есть лишний день, который вы хотите потерять просто так? Вам не надоело начинать жизнь с понедельника? Ваша совесть не устала напоминать вам, что вы – великий человек?» Подумайте. И сделайте все необходимое, чтобы на один шаг приблизиться к своей мечте. Уже сегодня. СЕЙЧАС!
Упражнение «Сокровенные желания»
Запишите все, что вы изменили бы в своей жизни, будь у вас неограниченный ресурс денег, времени, свободы, здоровья, счастья. Позвольте себе пофантазировать. Выделите 5-10 минут свободного времени и творите. Не останавливайте себя, если вдруг творчество захватит вас. Просто позвольте вылиться на бумагу вашим самым сокровенным желаниям.
Как бы я изменил свою жизнь:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
ПОЛЕЗНОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ
Если вы знакомы с моими предыдущими книгами, посвященными ступеням обучения – «Жизнь, о которой вы мечтаете» и «Не откладывай мечту на завтра» («Эксмо», 2010), то знаете, как организован процесс. Каждая моя книга – это тренинг. Вы не просто читаете ее как художественное произведение (хотя и такое прочтение принесет достаточно пользы), а выполняете все предложенные задания. Помните: в жизни нет мелочей. Маленькое практическое упражнение может дать большие результаты. Так что приступайте к работе. Некоторые вещи нам с вами предстоит повторять вновь и вновь. Повторение – это эффективная техника обучения. Благодаря повторению новая идея очень быстро усваивается. Так что изучайте, практикуйте, при необходимости прочтите мои предыдущие книги или пройдите обучение на сайте www.solnushkov.ru. Там же вы сможете получить мою персональную поддержку.
Как показывают последние исследования, свыше 90 % людей работают по той или иной специальности потому, что этого хотели их родители. Или эта специальность приносит хороший доход. Или это модная профессия. Что может быть печальнее? И только около 10 процентов людей занимаются именно своим любимым делом и делают это действительно профессионально. Это те, кто нашел свое призвание, нашел свое Дело жизни. Именно их мы называем счастливыми людьми.
Стремление быть счастливым человеком – вот основа нашей жизни. Ведь в человека природой заложено несколько программ. И одна из них – программа получения удовольствия. Все, что мы делаем, мы делаем ради двух моментов: получать удовольствие и избегать страданий. Вот почему необходимо найти свое призвание и заниматься только тем, что доставляет вам истинное удовольствие. Ведь, занимаясь любимым делом, вы постоянно пополняете свой запас энергии. Вспомните хотя бы период влюбленности. Вы становитесь бодрым, радостным, энергичным. Вас переполняют доброжелательность, сила, оптимизм. Вы чувствуете себя реализованным и уверенным. И, в конце концов, только занимаясь действительно любимым делом, можно стать по-настоящему обеспеченным и счастливым человеком.
Подумайте, хотите ли вы развиваться в том направлении, в котором сейчас работаете? Если нет, то почему вы тратите свое драгоценное время на движение в противоположную от вашего счастья и успеха сторону? Разве могут быть какие-то оправдания в этом случае? Начните строить свое счастье прямо сегодня! Вот о чем пойдет речь в данной книге. Не расстраивайтесь, если не удастся найти свое призвание с первого захода. Ничего страшного. Зато вы приобретете опыт. А опыт – это самый дорогой товар. Возможно, вы попробуете одно дело, другое, третье. Но в результате обязательно найдете именно ту работу, где сможете полностью проявить свои способности.
Разрешите задать вам еще один вопрос. Вы можете точно сказать, сколько вам отпущено лет, месяцев, дней? Вы можете быть полностью уверены, что у вас будет завтра, послезавтра? Думаю, этого не знает никто. В таком случае, стоит ли откладывать начало новой жизни на завтра, на понедельник, на следующий год? Пора, наконец, сделать то, что вы давно собирались сделать, но все время по каким-то причинам откладывали. Не важно, сколько раз вы начинали и сколько раз терпели неудачу; не важно, что другие думают о вас. Важно, что уже здесь и сейчас вы имеете все необходимое, чтобы наполнить свою жизнь успехом и созиданием. Готовы ли вы действовать?
