Елена, 33 года, Астрахань. Андрей, мне некуда пойти с моей бедой, вот пишу вам. Я в очередной раз пыталась выйти замуж и у меня снова не получилось. Первая попытка длилась четыре года, вторая – три, третья – два. Наверное, кончится тем, что мужчины будут бросать меня сразу во время знакомства. Но это одна беда. Вторая, это то, что меня изнасиловали. Вообще, я считала, что такое случается только с девушками лет 14-18, молодыми и глупыми. Себя считала слишком взрослой и умной. Но после того как меня бросил Андрей, все лето ходила с подругами по летним кафе, обошла все набережные. Каждый вечер пиво, шашлык и фисташки, без выходных. В машине прямо у шашлычки меня и изнасиловал какой-то бывший зек. Запугал меня словами, даже без ножа. А подруги сделали вид, будто и не заметили ничего…

Теперь я совсем поняла, что дура и родилась слишком поздно. Видимо, время таких как я уже безвозвратно прошло. Как можно жить, если вообще ничего не получается. Серьезно думаю о монастыре. Как вы думаете, мне туда уже пора?

Полина, 36 лет, Сыктывкар. Господин психолог, можно считать пьянки после потери гражданского мужа алкоголизмом? Сергей бросил меня два года назад, с двумя детьми. Старший сын от первого брака, младший, ему сейчас шесть, от Сергея. Бросил потому что ушел к другой, более молодой. Там у него уже тоже ребенок. Сначала я пила потому, что было больно, очень больно. Так я потеряла работу, но все равно пила дальше. Пила специально, потому что надеялась, что Сергей будет бояться за меня и детей, пожалеет, смогу его вернуть. Он на самом деле приезжал, играл с детьми, давал денег, но ничего у меня не получилось, все было холодно и отстраненно. По моему он вообще меня стыдился, даже на секс его ни разу не уговорила. Спасла меня родная сестра, приехала ко мне, загнала на кодировку, промыла мне мозги, пристыдила. Сейчас живу, как заново родилась. Но как вижу сериал про разбитые семьи, сразу хочется взять вина или коктейля. Борюсь с собой, но очень трудно. Скажите, это и есть алкоголизм? Так теперь будет всегда? Что делать?

Олег, 39 лет, Братск. Андрей, можно ли приехать к вам на прием и закодироваться? Дело в том, что я не верю нашим местным эскулапам, да и меня тут слишком хорошо знают. Прошлым летом я изменил Юле, моей гражданской жене с ее подругой, которая у меня работает. Света все узнала и уехала к родителям в Иркутск. У нас двое детей, думал никуда не денется, вернется. Но она пошла на принцип, ну и я тоже. Ссорится так ссорится. А одному быть скучно, деньги у меня есть, вот и стал тоску снимать водкой. Снимал и доснимался до того, что бизнес завалился набок, почти все растащили. Друзья от меня разбежались тоже, говорят, что я пьяный – совсем дикий, могу и зашибить. Сейчас долго говорил с Юлей, договорились, что попробуем все начать сначала. Но сначала нужно привести себя в порядок. Знаю, что у вас на приеме уже были наши, хочу приехать. Сообщите ваш телефон, созвонимся и помогите мне пока не пропил самого себя. С уважением, Олег.

Наталия, Новосибирск (возраст не указан). Андрей, как можно быстро восстановить утерянную деловую репутацию? Я была молодая успешная девушка, работаю в глянцевом журнале, все было хорошо, пока меня не бросил мой парень. Бросил обидно, сказав, что я плохая хозяйка и слабая любовница. Больнее слов в жизни мне не говорили. Снимала стресс коньяком и шоколадом, больше коньяком, подсела на него, несколько раз не выполнила поручения руководства, подвела с выполнением большого контракта, потеряла крупного клиента. Шефиня вечером случайно заехала в офис, а я там пью одна и сижу в «Одноклассниках», вычисляю, с кем может быть моя бывшая любовь. Она дала мне неделю стать прежней. Спасибо ей за доверие. Только что мне делать, если все еще плохо. Что? Помогите, пожалуйста!   

Максим, Екатеринбург (возраст не указан). Научите меня жить с ВИЧ, помогите мне заново найти себя. Бросил свою Катю, потом передумал, но она уже отказалась возвращаться. Бился как рыба об лед, все лето провел возле ее дома, но все безрезультатно. Начал жестко пить, даже покуривал дурь с пацанами. Хотел развеселить себя, хотел унижать женщин, стал постоянно пользоваться услугами дешевых проституток с нашей «бетонки». Даже завел среди них постоянных подруг, общался с ними, возил к себе на дачу, поил дорогим вискарем. Потерял осторожность, по пьяне отказался от презервативов. Когда поймал триппер и пошел сдаваться в венеричку, сдал анализы на все. Оказался ВИЧ. Он еще не в активной фазе, врачи говорят можно еще жить долгие годы, но ведь это уже смертушка родимая, она самая. Что делать дальше, как строить планы, когда у тебя приговор, когда часики уже тикают? Идти в общину к себе подобным, в основном наркоманам, которых всегда презирал, или скрывать свою болезнь? Жить типа как раньше. Как правильно себя вести? Как? Обязательно ответьте, Андрей, пожалуйста, напишите, не откажите!        

Что мы можем видеть из этих писем? Очевидно, что спиртное в период постлюбовного стресса открывает «ящик Пандоры», выпускает на свободу огромный ассортимент всевозможных неприятностей. Как-то:

— Человек попадает в глупые, а то и неприятные истории, вплоть до криминальных.

— Человек очень многое теряет, начиная от денег и заканчивая здоровьем (а то и собственной жизнью).

— Человек лишается деловой репутации, карьерной перспективы, а то и, вообще, самой работы.

— Человек становится легкой добычей различных жуликов и махинаторов, которые спускают его деньги.

— Человек опускается в глазах окружающих. 

Но, самое главное, суровая жизненная практика убедительно показывает:

Спиртное еще никого не привело в чувство, никому и ни разу не помогло вернуть утерянного любимого человека.

Зато вид напившегося бывшего партнера очень многих лишний раз убедил в правильности решения покончить с этими отношениями навсегда.

Таким образом, мой совет прост:

Спиртные напитки помогают не столько снять пост любовный стресс, сколько создают такие новые проблемы, по сравнению с которыми, потеря ушедшего близкого человека кажется уже сущей мелочью.

Собственно, на этом и построен весь «терапевтический эффект». То есть на том, что, как и в случае с некоторыми медицинскими препаратами, негативный побочный эффект может оказаться в разы сильнее и опаснее, чем сама болезнь, при которой собираются принять лекарство. Так вот, подума         йте сами: правильно ли лечить больную голову ее отсечением?! Наверное, все-таки нет и еще раз нет! Отсюда моя одна большая практическая рекомендация:

Всего одна практическая рекомендация: Как можно меньше употреблять спиртное после трагического завершения любовных отношений: 

Подчеркиваю: я не являюсь борцом со спиртным вообще! Ведь, у людей бывают праздники и разного рода «события», когда не пьющий человек воспринимается за общим столом почти как враг. И об этом забывать просто нельзя. Но, в этом деле следует руководствоваться очень простыми правилами:

— Если вы до вашей любовной потери употребляли спиртное мало и редко, продолжайте оставаться самим(ой) собой, употребляйте так же мало и так же редко. В этом вопросе ничего не меняйте. Стабильность в этом случае – наиболее правильная методика поведения.                       

— Если вы до этого употребляли часто и много, срочно начинайте отказываться от этой привычки, употребляйте мало и редко. Потому, что именно в этом случае очень велика опасность «улететь с катушек», спиться, деградировать, потерять себя в этой жизни как личность и, в один прекрасный момент все потерять (вплоть до жизни). А это, согласитесь, самое печальное из того, что может случиться  с нами.