Это весьма существенный момент.
Пропустив по тем или иным причинам сигнал о своём «внутреннем неблагополучии» в виде некой метки на первом круге (возможно, физического самочувствия, эмоций), вы можете затем отследить его в виде предупреждающей метки на любом из оставшихся трёх кругов. И немедленно сгармонизировать себя, войдя в Хозяйское состояние любой из известных вам техник.
Самое главное в этом — быть предельно внимательным. Ничего случайного никогда не бывает, а в вашей жизни тем более. Все «случайности» — это сигналы. Это все мелкие камушки того камнепада, той лавины, которую вы можете остановить, разрядив её в зародыше.
«Может быть, весь этот мир задуман как божественная игра в прятки», — предположил когда-то Дипак Чопра. В таком случае, наша задача в этой игре — отыскать Бога, найти Хозяина в себе, следуя по его следам, по тем меткам, которыми он проявляет себя. Хозяин щедр на подсказки, надо лишь правильно в них разобраться.
Наше внимание может привлечь только то, что является для нас проблемой. Почему? Дело в том, что интерес, возникший к чему угодно, — это всегда оценка, это непременно функция ментала. Не случайно в христианстве существует такая несколько странная, но лишь на первый взгляд, посылка: «любопытство — это лазейка Дьявола». Это коварный приём ума для обретения власти над нашим поведением.
Ум непрерывно «вспоминает», «сравнивает» и «ставит цели», а затем, отталкиваясь от них, создаёт мотивацию нашим поступкам. В результате всё, что мы делаем, превращается в насилие над собой и в сражение с обстоятельствами.
Ведь вы уже знаете — там, где поставлена цель, игра заканчивается. Постановка любой цели — это уже создание проблемы.
Отследите — есть ли в вашей жизни то, что доставляет вам удовольствие, но о чём нет необходимости напряжённо думать, соприкасаясь с чем вы обходитесь без привычной суеты? Если есть, то это именно «то», что является для вас игрой.
Всё прочее — рационально и продуманно выстроенное, занимающее все ваши мысли и силы — лишь отражение ваших проблем и их непрерывный источник.
Хочется ещё раз подчеркнуть: не бывает меток плохих или хороших, только ваше отношение к тому, что вы увидели или ощутили, определяет степень их «положительного качества,», их «дружественность». Всё, что вы видите вокруг, лишь отражает вас и направляет, и поэтому вам остаётся только «малость» — освоенными способами и техниками «проработать» попавший в поле зрения фрагмент «своего негатива», или, если хотите, — «негатив своего фрагмента», скоторым вы ещё не восстановили целостность, не обрели согласия.
Быть счастливым очень просто, надо всегонавсего не проходить мимо многочисленных знаков Вселенной, буквально «усыпающих» весь ваш путь. Каждое несогласие, упрёк, любая обида или позыв к изменению чего-либо — всего лишь «маленькие пчелки», своим грозным жужжанием напоминающие вам о том, что нужно делать. Но оставшись незамеченными или «проигнорированными», они неизбежно объединятся в «смертоносный рой» нещадно жалящих вас проблем.
Вся работа с ярко выраженной и болезненной проблемой всегда сводится к элементарной, но планомерной работе со всеми возникающими негативными, «предупреждающими сигналами».
Достаточно часто зацепившая вас метка «с виду» не имеет прямой связи с беспокоящей проблемой. Пусть вас это не смущает — внутренняя связь в любом случае существует. А ваша задача, не соблазняясь проведением ментального анализа, просто «взять» свою реакцию на метку, свои ощущения по поводу неё — и их «проработать», превратив метку в «фоновую»;то есть уже ничем не привлекающую внимания, не «цепляющую» вас.
Однако имейте в виду: далеко не всегда «предупреждающая метка» — это что-то деструктивное или явно негативное. Зато абсолютно всегда — это то, что связывает наше внимание и стимулирует ментал. Это всегда то, что нарушает плавность и непрерывность нашего «парения», то, что «останавливает нас налёту» и к чему-то «привязывает».
Как правило, это впрямую связано с нашими эмоциями, поэтому когда вы чем-то восхищены, обрадованы или даже влюблены (!) — загляните в себя и отследите, что в вас присутствует в этот момент?
И пусть вас при этом не смущают стереотипы некоторых расхожих представлений, скажем, таких: «Любовь — это всегда прекрасно». Да, прекрасно, но только если это действительно любовь, если это ощущения, но когда вместо них одно лишь «многословие восхищенных мыслей», то это всегда ментал. Потому что можно или любить, или говорить о любви.
И тогда не пройдите мимо — это предупреждение Хозяина о ловушке, в которую вы уже «вляпались». Это в равной степени касается всего «положительного», что встретится на вашем пути. В вашем «движении по жизни» не должно быть привязок — ни к тому, что вы полагаете «хорошим», ни к тому, что «плохим».
Поэтому вам сейчас предлагается стать охотником на самого себя.Непрерывно отмечайте своё текущее состояние, направленность своих мыслей и настроений. Будьте предельно внимательны ко всем сигналам, приходящим к вам: сообщения по радио и телевидению; ваша реакция на конкретного человека; случайно услышанная фраза; уличная сценка — всё теперь для вас является «тестом-проверкой» на открытость Миру, на Хозяйское состояние.
Любой из техник постарайтесь пресечь появившуюся привязку к определённому состоянию, причём не имеет значения, «положительное» оноили «напротив». Эталон вашего отношения к жизни — согласие на участие в любой игре Хозяина, причёмбезоценочно и с полным приятием.
Идите по жизни с широко открытыми глазами и чутко реагируя на все сигналы, поступающие к вам. Возможно, что сейчас вы впервые вступаете в «живой Мир», Мир, наполненный бесконечной любовью к вам и непрерывно с вами «разговаривающий».
Услышьте в себе его голос, не пройдите мимо его «советов», но будьте предельно внимательны — это очень тихий голос. Ваш внутренний мир наполнен несмолкаемым шепотом — это шепот Хозяина.
Его голос — это ваши тончайшие ощущения. Хозяин всегда общается с вами через ваше тело. Это только ваш ум может лгать бесконечно, но тело не обманет вас никогда.
Именно через свои ощущения вы поймёте качество той или иной метки, именно они вам подскажут — состоялась ли Хозяйская работа, наступило ли согласие с меткой, случилось ли её приятие, трансформировалось ли её качество.
Проявите больше веры в свои способности, в свой природный талант быть счастливым. И начните наконец становиться таковыми.
ФРАГМЕНТЫ ПРЕДЫДУЩЕГО ТРЕНИНГА
ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ЗАНЯТИЯ
— Всю неделю «ловила себя» на внутреннее несогласие с тем, что я сама определяю отношение своего окружения к себе. И ведь что интересно — умом я всё понимаю. Но вот внутри протест какой-то… Постоянно мерзавцы какие-то, то в транспорте, то на работе пристают. Гляжу на них и думаю — ну неужели это я внутри такая? Не хотелось верить. Помог случай. Стояла на остановке с подругой. И вдруг на нас буквально наталкивается прохожий, молодой мужчина, на что-то он засмотрелся. Начал извиняться, шумно шутить, в общем, завязался странный какой-то разговор. Минут пять беседовали непонятно о чём. Мне он показался весьма неприятным человеком, развязным и даже похабным. А вот подруга, глядя ему вслед, чуть не промурчала, какой, мол, лапушка, такой предупредительный, вежливый. Я уже рот открыла возразить, но тут пожилая женщина, стоявшая рядом, вдруг говорит: «Какой несчастный молодой человек, у него, наверное, какое-то горе или он болен чем-то…»
И вот тут у меня внутри как сдвинулось что-то… Поняла, что вся эта ситуация и есть ответ на мои сомнения. Ведь всё налицо — один материал и три разных творца. И в итоге — три разные вселенные. Верно было сказано, чем наполнен кувшин был — творец, в смысле, — то из него и вылилось.
— Хороший пример. Хозяин часто создаёт подобные иллюстрации в ответ на внутренние вопросы. Это, кстати, ещё одно подтверждение вашей способности управлять событиями.
*
— В тот же вечер после занятия еду в маршрутке домой. В салоне возникает скандал — кто-то неправильно деньги посчитал. Оказывается, что это один из пассажиров — «вдрызг» пьяный. Он начинает выяснять отношения, орать, угрожать всем сразу — в общем, «весело», сами понимаете. У меня внутри естественное возмущение, вперемешку с праведным гневом, а особенно оттого, что многих вся эта ситуация, оказывается, и не задевает даже — сидят себе, посмеиваются, как на бесплатном представлении.
