Книга знакомит с новым эффективным методом психотерапии — нейролингвистическим программированием (НЛП). НЛП — это ясная эффективная модель человеческого внутреннего опыта и коммуникации. Используя принципы НЛП, можно описать любую человеческую активность весьма детальным образом, что позволяет производить легко и быстро глубокие и устойчивые изменения этой активности. Все, что вы найдете в этой книге, изложено просто и ясно, и может быть легко проверено на вашем собственном опыте. Вы сможете научиться: излечивать фобии и другие неприятные ощущения; помочь «низкообучаемым» детям и взрослым преодолеть соответствующие ограничения; устранять нежелательные привычки — курение, пьянство, переедание, бессонницу; производить изменения во взаимоотношениях, имеющих место в супружеских парах, семьях и организациях и многое другое.