Книга представляет собой перевод заключительных глав труда Карма Чагме «Достойное созерцания: сущностные наставления Авалокитешвары по объединению махамудры и дзогчен», выполненный с тибетского языка Аланом Уоллесом и снабжённый комментарием Гьятрула Ринпоче. В ней освещаются такие темы, как карма, распознавание махамудры, трекчо, тогал, пхова, четыре йоги и т.д. Приводится много выдержек из практических наставлений великих учителей махамудры и дзогчен. Особенную ценность представляют ясные наставления по двум стадиям практики дзогчен — трекчо и тогал, описание прогрессивных стадий и признаков подлинного продвижения в тогал, а также по практике переноса сознания в момент смерти.