Литмир - Электронная Библиотека
Литмир - Электронная Библиотека > Зальцберг Шэрон > Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Количество страниц: 5
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,2 МбайтДобавлено 10 апреля 2024, 10:34
QR кодРазмер: 255,3 КбайтДобавлено 10 апреля 2024, 10:34
QR кодРазмер: 277,3 КбайтДобавлено 10 апреля 2024, 10:34

    Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее.

    В книге вы найдете 4 типа «врагов» – тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам.

    С помощью этой книги вы:

    – поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем;

    – разовьете чувство эмпатии;

    – научитесь любить себя без прикрас;

    – перестанете участвовать в гонке за достижениями.

    В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"889935","o":30}