Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Гретхен Рубин (Gretchen Rubin) – писатель, блогер и спикер. Автор книг о привычках, счастье и человеческой натуре. Она является автором нескольких бестселлеров, проданных в количестве более двух миллионов печатных и онлайн-копий по всему миру на более чем тридцати языках. В своем ежедневном блоге GretchenRubin.com она рассказывает о своих приключениях в поисках счастья.

Эта книга будет интересна всем, кто хочет путем небольших ежедневных изменений научиться эффективнее использовать время, избавиться от беспокойства и недовольства собой. Жизнь – неиссякаемый источник счастья. Эта книга о том, как начать питаться от этого источника.