Литмир - Электронная Библиотека
Литмир - Электронная Библиотека > Барлоу Дон > Тебе показалось. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь
Тебе показалось. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь
Количество страниц: 4
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Язык оригинальной книги: Английский
Переводчик(и): Демьянова Ольга
Издатель: Питер
Город печати: Санкт-Петербург
Год печати: 2023
ISBN: 978-5-4461-2379-7
Купить аудиокнигу "Тебе показалось. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь"

Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,5 МбайтДобавлено 12 марта 2023, 4:48
QR кодРазмер: 599,8 КбайтДобавлено 12 марта 2023, 4:48
QR кодРазмер: 651 КбайтДобавлено 12 марта 2023, 4:48

    Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?

    Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания.

    Эта книга написана, чтобы вы смогли вернуть себе ощущение реальности и уверенности в себе.

    Из нее вы узнаете:

    • Эффективные способы общения с манипуляторами: блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.

    • Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом, особенно если вам необходимо регулярно взаимодействовать с газлайтером.

    • Как изменить образ мыслей, чтобы наконец набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.

    • Что вам нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы убедиться, что вы снова не попадете в тот же цикл.

    • Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.

    И многое другое.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"809972","o":30}