Систма оздоровления и пробуждения "Золотой лотос". Уникальная и новая. Выполняются 10 золотых поз сразу при пробуждении. На каждую позу выделено 2 минуты, и всего система не занимает бьолее 20 минут. Обязательно следует перед выполнением ознакомиться с инструкцией. Правильное выполнение "Золотого лотоса" принесет вам успех и эффективность уже с первой практики. Все рекомендации я открываю в этой книге. Также вы можете смотреть видео на youtube канале. В ближайшее время, я для почитателей системы оздоровления создам видео об изменении мышления.