Книга создана для людей, которые тратят много сил, но не могут добиться своих целей, а так же для тех, кто с большим трудом справляется с тревожными мыслями. Здесь вы узнаете способы, позволяющие привести в порядок свой внутренний мир, не отрываясь от повседневных дел.