Литмир - Электронная Библиотека
Литмир - Электронная Библиотека > Чиксентмихайи Михай > Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Количество страниц: 7
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,1 МбайтДобавлено 26 февраля 2020, 21:32
QR кодРазмер: 190,7 КбайтДобавлено 26 февраля 2020, 21:32
QR кодРазмер: 205,9 КбайтДобавлено 26 февраля 2020, 21:32

    Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.

    Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.

    На русском языке публикуется впервые.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :4]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :5]]>  ]]>Livejournal :7]]>  ]]>Мой мир :4]]>  ]]>Gmail :4]]>  Email :0  ]]>Скачать :10]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"601129","o":30}