Литмир - Электронная Библиотека
Литмир - Электронная Библиотека > Добрынин Игорь > Лыжная подготовка студентов в вузе
Лыжная подготовка студентов в вузе
Количество страниц: 1
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: ФЛИНТА
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 975,2 КбайтДобавлено 29 февраля 2020, 2:49
QR кодРазмер: 88,4 КбайтДобавлено 29 февраля 2020, 2:49
QR кодРазмер: 98,4 КбайтДобавлено 29 февраля 2020, 2:49

    В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Учебное пособие рассчитано на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физической культуры.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"585511","o":30}