Tendance bien ancree a agir d'une certaine maniere, l'habitude est acquise par la repetition frequente d'une meme action. Si elle est indesirable, une habitude peut etre difficile a eliminer par un effort conscient. L'hypnose clinique permet d'acceder aux ressources de l'inconscient pour se liberer plus facilement des habitudes problematiques. L'hypnotherapie peut y contribuer efficacement.