El camino hacia la felicidad es menos arduo cuando vas de la mano de un ngel. En su quinto libro, la incomparable Dra. Isabel, el ngel de la Radio, te ofrece un cuaderno acompaante a su novedoso y sumamente popular libro, Los 7 pasos para ser ms feliz. Con numerosos ejercicios interactivos, cuestionarios ingeniosos y espacios en donde anotar tus pensamientos ms profundos, este cuaderno te ayudar a: Evaluar tus niveles de felicidad, autoestima, perfeccionismo y preocupacin Transformar tus pensamientos negativos en positivos Anotar tus sentimientos ms ntimos en un diario de emociones Identificar eventos del pasado que te impiden vivir en el presente Dejar el drama y preocuparte menos Manejar tu tiempo y tus finanzas de manera eficaz Lograr tus metas personales y profesionales Reflexionar sobre tu vida y encontrar maneras de sentirte ms feliz Y mucho, mucho msA diferencia de otros libros que slo ensean cmo lidiar con el estrs y las preocupaciones, ste explica cmo vencer estos obstculos de una vez por todas y vivir una vida ms feliz. Lleno de palabras inspiradoras de la querida Dra. Isabel, este cuaderno te guiar en tu camino hacia una vida plena de entusiasmo y satisfaccin!From the Trade Paperback edition.