Литмир - Электронная Библиотека
Литмир - Электронная Библиотека > Волостных Валерий Валентинович > Спорт XXI века. Универсальные единоборства.
Спорт XXI века. Универсальные единоборства.
Добавить похожую книгу
Боевое каратэ Оямы
Похожа
Непохожа
Арлекин
Оценка   9.89 (9)
Читать
Похожа
Непохожа
Спорт XXI века. Универсальные единоборства.
Книга закончена
Язык книги: Русский
Издатель: МЭИ
ISBN: 978-5-383-00426-5
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 3 МбайтДобавлено 27 января 2016, 10:23
    В учебном издании содержится 146 иллюстраций, поясняющих 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Изучаются 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий. Описано 28 защит от заваливаний, переворотов, сбрасываний, болевых приемов. Рассмотрены защиты от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов.
    Поделиться:
    ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :4]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :4]]>  
    Мой статус книги:
      Ключевые слова:
    Чтобы оставить свою оценку и отзывы вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"275711","o":30}