Человеку, имеющему проблемы с лишним весом и не лишенному любопытства, всегда хочется попробовать что-то новенькое и модное. Сейчас на Западе все большую популярность приобретает диета на «русском» капустном супе. Кроме нее, существует еще множество диет на основе капусты. Книга создателя Рублевской диеты Владимира Пищалева поможет вам выбрать из всего многообразия капустных диет самые эффективные и объяснит механизмы их действия. Кроме того, в ней приведено множество рецептов, с помощью которых вы сможете легко достичь желаемой физической формы и, что немаловажно, сохранить ее. Главное, придерживаться принципа: не считай, на сколько сегодня поправился. Реши, на сколько хочешь похудеть.