Родился в 1907 году в с. Шалушка Кабардино-Балкарской АССР. По национальности он кабардинец, член КПСС с 1932 года, образование имеет высшее юридическое. Рашид Пшемахович прослужил в органах милиции и прокуратуры 33 года, занимая различные ответственные должности.
В период Великой Отечественной войны он работал заместителем начальника Черкесского областного управления НКВД. Являясь одновременно командиром Истребительного батальона, руководил операциями по поимке вражеских парашютистов. При вторжении немецко-фашистских войск в пределы Ставрополья был направлен в штаб охраны тыла Северной группы Закавказского фронта.
За время службы в органах МВД тов. Кешоков награжден орденом «Красной Звезды», восемью медалями, боевым оружием, грамотами. Вышел в отставку в звании полковника.
В 1926-1930 годах в кабардинской газете «Карахалк» печатались его очерки и рассказы. Один из первых рассказов тех лет «Канцук» опубликован в книге «Первые писатели Кабарды», вышедшей в 1968 году.
Спустя много лет Рашид Пшемахович вернулся в литературу. Первое его крупное произведение роман «По следам карабаира».
