Клинберг Виталий Dr.Klinberg

Практикующий психолог, и за моими плечами 8 лет работы с людьми — в кабинете, в подростковых группах, в приёмных семьях и даже в волонтёрских проектах UNICEF, где я дистанционно помогал людям из других культур.

Я давно перестал верить в универсальные рецепты и «волшебные таблетки». Вместо этого каждый день вижу одно и то же: за тревогой, страхом и выгоранием почти всегда стоит усталость от бесконечной борьбы с самим собой. Главная задача — не давать готовых ответов, а помочь человеку услышать свой собственный голос.

Моя первая книга «Человек по ту сторону проблемы» родилась из живых встреч. В ней нет диагнозов и скучных инструкций — только реальные истории людей, которые решились на первый шаг. Я верю, что перемены начинаются не с техник, а с момента, когда мы перестаём искать идеальность и разрешаем себе быть. А главная страсть — наблюдать, как человек, уставший сражаться, вдруг находит внутри себя опору и возвращается к себе настоящему.

В конечном счёте, мои книги и мои работы — об одном: о том, что каждый из нас гораздо больше, чем его самый тяжёлый день. И если мои истории помогут хотя бы одному человеку сделать вдох и выдохнуть страх — значит, всё это было не зря.