Шульга Наталья

Коуч, ментор по нутрициологии, здоровому образу жизни и фитнесу с международным признанием. Спортивный нутрициолог ISSAA и персональный тренер IHP по функциональным нагрузкам. Наталья Шульга окончила ВГГУ (бывш. ВГПУ) в 2005 году.

Наталья Шульга – создатель двух передовых школ нутрициологии в России и автор образовательных программ по нутрициологии и фитнесу в партнерстве с ПМГМУ им. И. М. Сеченова. Спортивный нутрициолог предлагает доступную и гениальную методику, подтвержденную тысячами последователей. Ученики Натальи Шульга с успехом применяют полученные знания и с удовольствием делятся своими результатами. Автор уверена, что у нашего организма есть уникальные механизмы для очищения и восстановления баланса. И каждый человек в силах запустить процессы омоложения.

Правильное питание – ключ к успеху и гармоничному развитию. Многие люди даже не подозревают, насколько может измениться их жизнь, если подобрать подходящую именно для их организма диету. В своих публикациях Натальи Шульга доказывает, что питание может быть антивозрастным. А если добавить к нему полезные привычки, то человек получит потрясающий результат. В книгах нутрициолог рассказывает всю правду о диетах и пищевых стереотипах, здоровье и красоте. Наталья Шульга предлагает читателям самостоятельно организовать себе полезный рацион, который предотвратит причины преждевременного старения. Автор предостерегает от опасностей, о которых никто обычно не задумывается. Рекомендации эксперта помогут избавиться от негативных факторов, которые изнашивают организм, заставляя его стареть раньше времени. В сервисе ЛитРес представлены следующие работы нутрициолога:

• 
  «Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция»;


• 
  «Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат»;


• 
  «Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению».

Книги специалиста будут полезны всем, кто хочет хорошо выглядеть и чувствовать себя, независимо от количества прожитых лет. Автор научит читателей кушать полезно и с удовольствием.