Доцент, кандидат исторических наук.
Родилась 10 декабря 1956 года в Красноярске. В 1974 году с отличием закончила красноярскую школу № 86, а в 1978 также с отличием – исторический факультет Красноярского педагогического института по специальности «Учитель истории и обществоведения».
Работала учителем истории, организатором внеклассной деятельности. С 1985 по 1988 гг. обучалась в очной аспирантуре МОПИ им. Н.К. Крупской, защитила кандидатскую диссертацию по истории. С 1990 года является доцентом кафедры отечественной истории КГПУ им. В.П.Астафьева.
В 2003–2008 гг. исполняла обязанности проректора отделения непрерывного образования. Людмила Эдгаровна Мезит является автором множества научных публикаций, учебных пособий, монографий.
Имеет награды «Отличник народного просвещения», «Почетный работник высшей школы».
Образование: Исторический факультет Красноярского педагогического института по специальности «Учитель истории и обществоведения».
Тема кандидатской диссертации: «Партийное руководство развитием и укреплением общеобразовательной школы в 1970–80-е гг. (на материалах Красноярского края)».
Сфера научных интересов и достижений: История Сибири XX в.
Образовательная деятельность: учебные дисциплины “История”, “История России XX века”, КВ “Модернизация СССР в предвоенный период”.