Веди Анна

Анна Ведимировна Голубева — психолог-консультант, психолог-тренер, писатель.

Автор о себе:

Я работаю в пространстве экзистенциальной гуманистической психологии.

В своей деятельности опираюсь только на себя. Внешне обаятельна, привлекательна и способна быть естественной в компании с другими людьми. Это не врождённые, а приобретённые качества. Развитие этих качеств произошло в результате самораскрытия и моей заинтересованности в людях и удовольствия от общения с ними.

Искренне получаю удовольствие от общения с людьми и считаюсь с их интересами.

Я постигла бессознательные пласты собственной души, путём самоанализа и пройдя курс психотерапии. Принимаю себя целиком, даже если желаю что-то в себе изменить. Это говорит о моей способности отказаться от центрированности на собственном эго, исключить склонность вести консультирование с опорой на личные предрассудки. Собственную пристрастность нельзя полностью устранить, но её влияние можно осознать и предотвратить. Я поняла и разрешила собственные комплексы, насколько это возможно. Вот почему, я способна абстрагироваться от собственных комплексов в процессе консультирования.

Это способствует повышению креативности, ибо процесс консультирования — это творчество, которое требует спонтанности, приходящей в результате периодического расслабления, и оно блокируется напряжением, возникающем при сильном эго-стремлении.

Я развила в себе мужество к несовершенству и научилась терпеть неудачу. Это означает готовность собрать все свои силы для главного сражения, в котором решаются важнейшие вопросы, и где неудача или успех становятся относительно несущественными.

Я научилась наслаждаться процессом жизни так же, как и её целями. Это помогает избежать ограничивающей установки «всё или ничего», ибо «наслаждение процессом» подразумевает частичное реагирование, получение удовольствия «в полёте» по мере продвижения к цели. И это удовольствие от процесса освобождает меня от необходимости иметь скрытые мотивы моих действий, совершать поступки исходя из некой цели, находящийся за пределами картины.

Уверена, что люди интересны мне сами по себе.

Я провела основательную чистку своих убеждений, тщательно отделяя и искореняя всякую фальшь.

Я прошла путь подлинной духовности, научилась уважать и принимать других людей, не осуждая их. Это путь понимания, «беспристрастной объективности», путь эмпатии.