| | | Сладкое без сахара. Диабетическое меню Количество страниц: 2 Доступен ознакомительный фрагмент | Язык книги: Русский Язык оригинальной книги: Русский Издатель: Эксмо ISBN: 5-699-11944-2 | |
| Выберите формат скачивания: | Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств. | Поделиться: | ]]> :11]]> ]]> :]]> ]]> :11]]> ]]> :11]]> ]]> :12]]> ]]> :13]]> :0 ]]> :15]]> | Мой статус книги: | | |
|
Ключевые слова: | | Добавить ключевое слово |
{"b":"31694","o":30} |